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Personal Trainer Toby Bishop

TOBY Bishop DIP PT, DIP IIST, CES Master Personal Trainer, Sports Massage Therapist Helping you with all your fitness goals, from Strength to weight loss! Providing pain reduction & injury prevention through corrective exercise & sports massage therapy! Move, look, feel, and perform better! Through training and education I continuously strive to update my knowledge base […]

Power Plate

¿Que es Power Plate? Es una Maquina que proporciona a los músculos de todo el cuerpo un gran entrenamiento mediante la transmisión de vibraciones de gran velocidad y potencia que proporcionan procesos de contracción y relajación. En una situación normal los músculos se contraen una o dos veces por segundo, pero durante el trabajo sobre […]

Pilates Maquina

Pilates Maquina PILATES es un ejercicio suave pero efectivo que fortalece los músculos profundos. Bien ejercitado hace más fuerte, da más flexibilidad, optimiza la respiración, corrige malas posturas, tonifica y sensibiliza la conciencia de tu cuerpo. LA SALUD FÍSICA ES EL PRIMER REQUISITO POR LA FELICIDAD …Joseph Pilates PILATES is a gentle but effective workout that strengthens […]


Entrenamiento Personal Cristina Ocón

Entrenadora Personal: Hola, mi nombre es Cristina y desde que tengo uso de razón siempre he sido una apasionada del deporte, siempre dispuesta a seguir aprendiendo nuevas actividades y conocer gente diferente. Soy afortunada porque pude formarme como Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en Granada (con especialidad el Alto Rendimiento […]

Quiromasaje

Quiromasaje De la Mano De Rafa podrás quitarte todos esos malestares provocados por el estrés de tu vida diaria o de tus entrenamientos.


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